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注意了!人老了很多不算“疾病”的病

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随着时间的不断流逝,衰老是每个人必须要经历的一个过程,随着年龄的不断增长,人体的衰老速度就会加快,此时身体容易出现一些小问题。
当身体出现问题时,很多人通常会表现得特别紧张,一边感叹年龄越来越大,而另一边又特别焦虑害怕。
其实身体上有些小毛病根本算不上疾病,只是因身体机能退化导致的。而身体机能退化也是一种正常的生理现象,不用专门去治疗,只要及时调整即可,比如三高问题以及关节性疾病。
01
人老了,很多不算
疾病的病,以下4种或许不需要过多治疗
便秘
不少中老年人都被便秘所困扰着,这主要是由于年龄增大后,消化系统减弱出现的一类症状,当肠胃蠕动能力不足时,那么就会出现排便困难的现象。
而在这种情况下,我们就要养成多喝水的好习惯,同时也可以多吃一些有助于排便的水果,常吃膳食纤维含量丰富的蔬菜,才能使排便轻松些。
骨刺
出现骨刺是由于关节衰老或软组织磨损造成的一类现象,而这也是一种正常的身体老化现象。
在医学上,骨质疏松也被称为是人体关节的自我保护,并不是所有患有骨刺的人都需要治疗。
心脏早搏
心脏早搏的起因是因心脏中某一神经兴奋度过高引起的,几乎所有人都发生过这类现象。
但如果在24小时内早搏次数低于200次,就可能是偶发性早搏,这时我们并不需要干预,只需要戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,少吃刺激性食品并调整好情绪即可。
甲状腺结节
通过医学研究证明,甲状腺结节严重时会发展成甲状腺癌,这就是老年人为什么想要切除的原因。
但这个病症是有纪律性的,甲状腺结节只有5%~15%会发展成恶性,而在这个百分比中,只有1%的人能发展成甲状腺癌,所以会发展成甲状腺癌的几率极低,我们并不需要及时切除。
应平时多去做检查,根据超声检查结果再定。
02
当人进入衰老时,身体会出现3个特征
皱纹变多
当人体变老后,脸上的皱纹就会不断增多,最明显的部位是脖子、眼角以及额头等部位,特别是眼角,鱼尾纹会大幅度增多。
而出现这些皱纹时,也就预示着皮肤弹性开始下滑了,脸部的水分和胶原蛋白也在不断流失,进而这也是一明显的衰老症状。
脸部肌肉下垂
随着年龄不断增长,脸上的胶原蛋白就会慢慢流失,苹果肌得不到胶原蛋白的支撑,就会慢慢下垂,嘴角的法令纹也会特别明显,这就会看起来特别显老。
皮肤干燥且易长斑
上了年纪后的皮肤锁水能力就会下降,进而皮肤就会变得干燥起皮,体内的黑色素也会逐渐增多,脸上就容易出现长斑长痘的现象。
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